馬爾代夫旅游海灘游泳安全小貼士

來(lái)源：中國(guó)國(guó)際旅行社發(fā)布時(shí)間：2013-03-10

下水前注意事項(xiàng)
（1）應(yīng)了解自身健康狀況，若有心臟病、高血壓等，不宜下水游泳。酒后更不能下水游泳。
（3）活動(dòng)時(shí)間，最好避開中午時(shí)段。尤其在夏天，海邊有強(qiáng)烈紫外線照射，會(huì)曬傷皮膚。
（4）浮潛時(shí)，最好兩或三人一組，彼此相照應(yīng)，以策安全。
（5）初學(xué)游泳，應(yīng)在泳池，并學(xué)些自救及求生方法和簡(jiǎn)易急救及C.P.R.（心肺復(fù)蘇術(shù)）。所有水上活動(dòng)，最基本的是會(huì)游泳并應(yīng)穿著救生衣。不會(huì)游泳技術(shù)，又沒(méi)有人陪伴，不可玩水上項(xiàng)目。
（6）當(dāng)你乘坐的是小船，換位時(shí)，應(yīng)盡量將重心放低，或在碼頭、岸邊等處實(shí)施做。乘船時(shí)，不上超載的船只，以確保安全。
（7）出海垂釣時(shí)應(yīng)穿救生衣，對(duì)于忽然來(lái)襲的風(fēng)浪應(yīng)特別留意。
海灘游泳安全要點(diǎn)及注意事項(xiàng)
1、應(yīng)在設(shè)有救生人員值勤的海域游泳，并聽從指導(dǎo)及勿超越警戒線。嚴(yán)格遵守酒店安全提示，不可在設(shè)有「禁止游泳」「水深危險(xiǎn)」等禁止標(biāo)志區(qū)域內(nèi)游泳。
2、海邊戲水，不要依賴充氣式浮具（如游泳圈、浮床等）來(lái)助泳，萬(wàn)一泄氣，無(wú)所依靠，容易造成溺水。
3、海中游泳，因?yàn)槭莿?dòng)水，有海流、有珊瑚礁形成的暗流，與游泳池不同，故需要加倍的耐力及體力、水性，才能達(dá)到同等距離，所以不可高估自己的游泳能力，以防造成不幸。
4、不能在航道、港區(qū)、急流區(qū)、礁巖區(qū)及碼頭邊游泳。
5、太陽(yáng)下山后（夜間），不可入海游泳。
6、在海中，若有皮膚受傷出血時(shí)，應(yīng)立即上岸治療。
7、若被海流卷到外海，應(yīng)向岸上發(fā)出求救信號(hào)，保持體力及體溫，并察看周圍是否有可助浮的漂流物加以利用，等待救援。
8、若使用面鏡、呼吸管、蛙鞋（三寶）浮潛，要經(jīng)專人指導(dǎo)后才能使用。若要作水肺潛水，必須經(jīng)過(guò)潛水訓(xùn)練并取得執(zhí)照，同時(shí)應(yīng)兩人以上同行，并在潛水區(qū)域樹起潛水旗幟，以策安全。